健康的な食事ができると口コミ・評判がとても良いDr.つるかめキッチン。
そんなのDr.つるかめキッチン口コミを調べてみると、良い口コミもありますし、中には悪い評判もあります。
ここでは、あくまでも中立的な立場で、嘘偽りなく真実を伝えていけたらなと思います。
Dr.つるかめキッチンを購入しようかどうか迷っているあなたの参考になれば嬉しいです!!!
Dr.つるかめキッチンの基本情報
| 販売会社名 | 株式会社クロスエッジ |
| 料金※税込み | 710円/1食 4,968円（7食定期） |
| 配送料 | 無料 |
| 会社ホームページ |
https://tsurukame-kitchen.com/
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| 購入先 |
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【味は良いけど○○が悪い】Dr.つるかめキッチンを実際に食べた私の口コミ
今回実際にお試しで購入して評判を確かめることにしました♪
このページではDr.つるかめキッチンを実際に食べてみた私の口コミを掲載しています
Dr.つるかめキッチンが気になる方の参考になれば嬉しいです!!!
Dr.つるかめキッチンには様々な制限食があります。
今回私がお試してみたのは糖質制限気づかい御膳。
1食あたりの糖質が15g、塩分2.0g以下と健康的な宅配の冷凍弁当です。
ネットで注文して3日後にクロネコヤマトのクール宅急便で到着しました。ダンボール箱は割と小さいなと思いました
Dr.つるかめキッチンのサイズ大きさはどれぐらい？
Dr.つるかめキッチンのお弁当の病気のサイズは割と小さいです。
お弁当のサイズは縦16.5cm×横22cm×高さ2.5cm
冷凍庫に入れやすかったです。
Dr.つるかめキッチンを実食した口コミです♪
Dr.つるかめキッチンの口コミ 豚肉とチンゲン菜の塩ダレ炒め弁当
豚肉とチンゲン菜の塩だれ炒め弁当を電子レンジで解凍するととても良い匂いがしてきました。
お弁当の味は、主菜も副菜も普通に美味しかったです。
ただ問題点が一つあって、見た目があまり良くないのです。
せっかく美味しいのに、病院食みたいな見た目で食欲をそそらないのです。
量的には男性には少ないと思います。
糖質制限でご飯は食べれない方は、ブロッコリーやサラダチキンと一緒に食べると満足度が増すと思いますよ!!!
関連→【アレンジ∞】サラダチキンメーカーで簡単に低糖質サラダチキンを作る♪ - 食事宅配の選び方
豚肉とチンゲン菜の塩ダレ炒め弁当の栄養成分表
| エネルギー | 220kcal |
|---|---|
| たんぱく質 | 7.9g |
| 脂質 | 13.6g |
| 炭水化物 | 17.0g |
| 糖質 | 14.1g |
| 食物繊維 | 2.9g |
| 食塩相当量 | 2.0g |
Dr.つるかめキッチンの口コミ あさりの深川煮弁当
あさりのむき身を煮た料理を深川煮というのですが、とても美味しかったです。
塩分が1.9gでこの味が出せるって素晴らしいですよ!!!
副菜のほうれん草のおひたし・ナスのトマトソース・大根とウインナーのレモン酢和えは普通に美味しかったです。
あさりの深川煮弁当の栄養成分表
| エネルギー | 223kcal |
| たんぱく質 | 16.5g |
| 脂質 | 12.1g |
| 炭水化物 | 11.9g |
| 糖質 | 9.3g |
| 食物繊維 | 2.7g |
| 食塩相当量 | 1.9g |
Dr.つるかめキッチンの口コミ あじメンチカツ弁当
料理に限らず見た目ってとても重要です。料理の場合見た目が悪いとあまり食べたくなくなります。
今回のアジのメンチカツ弁当は見た目があまり良くありませんでした。食べる前は正直気乗りしませんでしたが食べてみて驚きました。
とても美味しいのです。とてもおいしいので見た目とのギャップに驚きます（笑）
ここまでDr.つるかめキッチンは3食食べていますが、味はとても良いのに、どのお弁当も見た目が悪い。
そこがものすごく残念だと思いました。
副菜の青物の昆布ジメ・鶏豆腐・大根和風麻婆・枝豆はどれも美味しかったです。
あじメンチカツ弁当の栄養成分表
| エネルギー | 250kcal |
|---|---|
| たんぱく質 | 17.2g |
| 脂質 | 13.2g |
| 炭水化物 | 19.4g |
| 糖質 | 15.0g |
| 食物繊維 | 4.3g |
| 食塩相当量 | 2.0g |
Dr.つるかめキッチンの口コミ サバの照焼弁当
今回の冷凍弁当は鯖の照り焼き弁当でした。鯖がとにかく美味しかったです。
また食べたいなと思いました。
相変わらず見た目は今ひとつですね（笑）
副菜のブロッコリーのベーコンソテー・もやしとザーサイ炒め・はんぺんと野菜の田舎煮・ピリ辛こんにゃく、普通に美味しかったです!!!
サバの照焼弁当の栄養成分表
| エネルギー | 257kcal |
|---|---|
| たんぱく質 | 11.4g |
| 脂質 | 15.7g |
| 炭水化物 | 17.7g |
| 糖質 | 13.5g |
| 食物繊維 | 4.2g |
| 食塩相当量 | 1.8g |
Dr.つるかめキッチンの口コミ 鶏肉といんげんの味噌だれ焼き弁当
鶏肉といんげんの味噌だれは、今までのお弁当同様、味はとても良いですが、見た目が悪いです。
お皿に盛って食べるといいかも!!!
副菜の南瓜サラダ・がんもの含め煮・えのき茸の煮浸しはどれもgoodでした!!!
鶏肉といんげんの味噌だれ焼の栄養成分表
| エネルギー | 263kcal |
|---|---|
| たんぱく質 | 26.7g |
| 脂質 | 15.3g |
| 炭水化物 | 17.1g |
| 糖質 | 14.1g |
| 食物繊維 | 3.0g |
| 食塩相当量 | 2.0g |
Dr.つるかめキッチンの口コミ きのこのすき焼き風弁当
きのこのすき焼き風弁当はすき焼き風ですから甘さを感じて、ご飯を食べたくなりました。
でも糖質制限のお弁当ですのでここでご飯を食べたら意味が無くなります。
味噌汁とブロッコリーとサラダチキンを一緒に食べて満足しました。
副菜のワカメの青じそサラダが特に美味しかったです。シャキシャキ食感が最高でした!!!
きのこのすき焼き風弁当の栄養成分表
| エネルギー | 219kcal |
|---|---|
| たんぱく質 | 12.0g |
| 脂質 | 12.4g |
| 炭水化物 | 16.1g |
| 糖質 | 13.0g |
| 食物繊維 | 3.2g |
| 食塩相当量 | 2.0g |
Dr.つるかめキッチンの口コミ チキンオムレツ弁当
今回のチキンオムレツ弁当は色が鮮やかで美味しそうに見えました。
くすんだ色ではなくて鮮やかな色が美味しさを感じさせるのかもしれませんね。
実際普通に美味しくオムレツは食べることができました。
副菜のナスとベーコンの塩炒め・ごぼうサラダ・花人参、普通に美味しかったです!!!
チキンオムレツ弁当の栄養成分表
| エネルギー | 226kcal |
|---|---|
| たんぱく質 | 6.8g |
| 脂質 | 14.4g |
| 炭水化物 | 17.9g |
| 糖質 | 14.5g |
| 食物繊維 | 3.4g |
| 食塩相当量 | 2.0g |
Dr.つるかめキッチンの良い口コミをまとめました！
Dr.つるかめキッチンの良い口コミを「Twitter」を中心にネット上からまとめてみました。
Dr.つるかめキッチン気配り宅配食
— 宅食さん【ダイエット垢】 (@TAKUSYOKUSAN) September 7, 2021
チリソースミートボール★★★☆☆[星3]
つるかめは退院直後にオススメしたい宅食ですね。うす味だから糖質制限ダイエットより、病み上がりで食欲がない人に向いてるメニューかな。食感は全体的にかなり柔らかめ。バリバリ働く人には物足りないかも。 pic.twitter.com/C8KEBADt8c
ウェルネスダイニングの宅食(低糖質)食べ終わったので、Dr.つるかめ キッチン(塩分制限)買ってみた◎
— ささ@4y🦖34w🎀切迫自宅安静中🛏 (@o_sushi_suki) January 20, 2022
ウェルネスより味がしっかりしていて美味しいかも(´,,•﹃ •,,｀) pic.twitter.com/ncPcOtkVJH
今日の昼御飯は専門医が監修している[Drつるかめキッチン]の冷凍弁当。
— Fujii (@otumami_site) July 16, 2021
低糖質の割に味が濃いというかしっかり付いてて美味かった😁 pic.twitter.com/aPjqT3z6xT
今年買ったり契約して良かったと思う物
— 卓也 (@GOfuJCiWTAEq9g5) December 15, 2022
1位、つるかめキッチン(冷凍弁当)
2位、シミ取りレーザーペン
3位、パーソナルトレーニングジム
4位、最新のエアロバイク
こんな感じかな😄
つるかめキッチンはちょっと高めだけど、栄養がしっかり考えられてて旨くて普通にビビるよ( *・ω・)ノこれは良かった
今日は晩御飯にお弁当🍱
— しゅう@宅配弁当365日 (@singlemeallife) December 15, 2022
つるかめキッチンの「八宝菜弁当」
こちらは『カロリー制限気づかい御膳』のメニューです。
八宝菜って自分で作れないから、すごく嬉しいです。お肉と魚介と野菜の旨みがしっかりしていて大満足。
ホカホカご飯に乗っけるとお箸が進みます。😅#つるかめキッチン pic.twitter.com/W8Hd3ESImf
つるかめキッチンの冷凍弁当ハンバーグデミグラスソース弁当です。
— 保護猫レオ (@ryumarin6996) October 9, 2022
冷凍にしては美味しいと私は思っています。 pic.twitter.com/n5mVlN7Zhg
Dr.つるかめキッチンの悪い口コミをまとめました！
Dr.つるかめキッチンの中立~悪い口コミを件を「ツイッター」上からまとめてみました。
今日のお昼ご飯は #つるかめキッチン のお弁当でした☺️✨
— ふわこ150cm@宅食家族 (@takushoku_kazok) January 24, 2020
見た目地味なのも多いけど割りと美味しいのよねー😁
こちらたんぱく質&塩分調整食だけど普通に美味しい😋🍴💕 pic.twitter.com/8KLrSSolnE
月曜日、頑張りましょう😊
— しゅう@宅配弁当365日 (@singlemeallife) December 5, 2022
つるかめキッチンの「豚肉のマヨネーズ炒め風弁当」。
こちらは『糖質制限気づかい御膳』のメニューです。
マヨネーズ風味だから、マヨネーズではないみたい。味は甘くなくてアッサリ目。これはイマイチかなぁ😥
副菜はおいしかった😊#つるかめキッチン pic.twitter.com/Fk1Ccu11jI
Dr.つるかめキッチンの口コミまとめ
Dr.つるかめキッチンが美味しいという口コミがほとんどでしね。
実際私もDr.つるかめキッチンを食べましたが普通に美味しかったです。
ただ、ツイートにもありますが見た目地味なものが多いのは事実です。
見た目って食べる上でとても大切なので、もっと彩りがあると、もっともっと美味しく食べられるのになって思います。
Dr.つるかめキッチンをおすすめしない人
私が考える、【Dr.つるかめキッチンをおすすめしない人】は次のとおりです。
- 見た目彩りがあるお弁当が食べたい方
- 手軽に美味しいものが食べたくない人
- 新しい食にチャレンジしたくない人
- 手がかかっても自炊をしたい方
- ナッシュだけでお腹いっぱいになりたい方（若い活動的な男性にはナッシュだけでは量が足りないかもしれません）
Dr.つるかめキッチンをおすすめする人
私が考える、【Dr.つるかめキッチンをおすすめしたい人】は次のとおりです。
- 手軽に簡単に美味しい食事がしたい人
- 食事を作る時間がない人・面倒な人
- 料理が苦手な人
- 買い物にいく時間を・食事のゴミを減らしたい人
Dr.つるかめキッチンの販売者情報
| 販売会社名 | 株式会社クロスエッジ |
| 料金※税込み | 710円/1食 4,968円（7食定期） |
| 配送料 | 無料 |
| 会社ホームページ |
https://tsurukame-kitchen.com/
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| 購入先 |
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